냉동 보관2 기정떡 칼로리, 어떻게 관리해야 할까요? 기정떡 칼로리, 알고 먹어야 할까요?기정떡이란?기정떡은 술을 넣어 만드는 발효식품으로, 다른 떡에 비해 빨리 상하지 않아 여름철에도 오래 보관할 수 있습니다. 막걸리를 넣어 만드는 이 떡은 '잔기지떡'이라고도 불리죠. 요즘 저는 이 기정떡을 아침 간편식으로 자주 먹고 있어요. 특히 다원 잔기지떡이 정말 맛있더라고요. 근데 막상 먹다 보니 칼로리가 생각보다 높더라고요. 이렇게 맛있는데 어떻게 먹어야 할지 고민되네요. 기정떡 칼로리, 알고 계셨나요?기정떡 1개당 칼로리는 50칼로리 정도예요. 생각보다 높지 않은 편이죠? 하지만 문제는 우리가 보통 기정떡을 한 번에 많이 먹는다는 거예요. 예를 들어 27알들이 한 팩을 다 먹으면 27개 * 57칼로리 = 1,539칼로리를 섭취하게 됩니다. 이렇게 보면 기정떡 .. 카테고리 없음 2025. 4. 18. 더보기 ›› 배 보관, 신선하게 오래 즐기는 방법은? 맛있는 배, 어떻게 보관할까요?배는 수분과 당도가 풍부한 과일이에요. 하지만 제대로 보관하지 않으면 금세 상하고 맛을 잃어버리죠. 오늘은 배를 신선하게 오래 즐길 수 있는 보관 방법을 알아보겠습니다.신선한 배를 오랫동안 즐기는 방법배 보관의 기본 원칙신선한 배를 고르는 것부터 중요해요. 껍질에 상처나 흠집이 없고, 너무 딱딱하지도 않고 부드럽지도 않은 배를 선택하세요. 구입한 배는 2-3일 정도 실온에 두면 자연스럽게 숙성이 됩니다. 완전히 숙성되지 않은 배는 냉장고에 보관하면 안 되니 주의해주세요.배 보관 방법실온 보관: 숙성되지 않은 배는 실온에서 보관해요. 사과나 바나나 같이 에틸렌 가스를 내뿜는 과일과 함께 두면 숙성이 더 빨라집니다. 신문지에 낱개로 싸서 그늘진 곳에 보관하면 약 1주일 정도 보.. 카테고리 없음 2025. 4. 8. 더보기 ›› 이전 1 다음
